糖質制限…でもね…。


糖質制限朝食

我が家のこだわり
出来るだけ 化学調味料は避ける。
で、ソーセージ。
デパ地下のお肉屋さんの無添加手作りソーセージしか買わない。

昨日のお弁当

ハンバーグ2個ドカーン!
でもね…ほぼ おから!笑笑〜〜。

昨夜は池袋で夜遊び。

居酒屋🏮で たらふく食べ、飲みました。
気楽な友と楽しい時間。
気取らない 気張らない 愉快なお酒!最高!

飲んだ勢いで 〆のラーメン❣️

何年ぶりだろう…ラーメン❣️


生姜が効いた 旭川ラーメン。


夜遊びしても 朝4時起き。

今朝の糖質制限朝食。
夫、ニコニコ完食です。

そして 肉団子の甘酢あん入れたお弁当。

干瓢巻…
もち麦と粒こんにゃくのご飯で酢飯。
パラパラだから 綺麗に巻けない。
切り口をワサビ菜で隠した。笑笑〜〜。

今日も良き日になりますように。

空飛ぶ家政婦SHINOBU

アメリカ🇺🇸日本🇯🇵 行ったり来たり 日々の生活。

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